Ужин-лекция с фитнес-экспертом «Что-бы такого съесть, чтобы не располнеть?»

Организатор: Catavina Bar&Kitchen

Программа:
Встреча и ужин с фитнес-экспертом, на которой вы узнаете что нужно заказывать на ужин в ресторане. А шеф-повар гастробара Catavina приготовит для вас специальный «правильный» ужин.
«Что-бы такого съесть, чтобы не располнеть?» — вечный вопрос, на который есть очень конкретный ответ!

27го января фитнес-эксперт Денис Жидков совместно с шеф-поваром гастробара Catavina приготовят для вас особое меню. Узнайте, что можно позволить себе на ужин без угрозы для фигуры.
Мы разрушим мифы об алкоголе и других продуктах, научимся правильно заказывать в ресторане по меню и винной карте. Узнаем, какие напитки можно считать менее вредными, как рассчитывать собственный рацион и, самое главное, вы узнаете, как выглядеть хорошо без изнурительных ограничений!

Вы получите ответы на следующие вопросы:
• От чего мы набираем вес?
• Бывает ли «менее вредный алкоголь»?
• Сколько нужно пить воды?
• Какие блюда лучше избегать в меню?
Ведущий встречи – Денис Жидков, фитнес-эксперт, редактор журнала Железный Мир, автор научно-популярных статей о фитнесе и здоровом образе жизни.

Дата: 27 января

Начало: 19.30

Стоимость: на одного человека 1600, на двоих 2800.

Адрес: Лялин пер., 8/2, м. Курская

Возрастная категория: 18+

∗ А ещё при покупке билетов мы отправим промокоды с эксклюзивными скидками до 25% на любые вина от наших партнеров (Wine Express by Alianta Group и MBG)